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Descripción del programa InnerHour - Self help for anxiety & depression (InnerHour - Autoayuda para la ansiedad y depresión):
InnerHour - una aplicación que te ofrece un espacio para el auto cuidado, para hacer tu vida más feliz y saludable. Esta aplicación se desarrolla utilizando los últimos logros de la ciencia en psicología y las conclusiones de la terapia.
